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Consejos prácticos

Recomendaciones para crear adherencia a los medicamentos

Más del 50% de las personas con una enfermedad crónica en el mundo no cumplen con el tratamiento sugerido y prescrito por su médico

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Existen muchas acciones que puede tomar el paciente para lograr adherencia a los medicamentos recetados y tomar el control de su enfermedad. (Unsplash)
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Más del 50% de las personas con una enfermedad crónica en el mundo no cumplen con el tratamiento sugerido y prescrito por su médico, según información de la Organización Mundial de la Salud. Y, el poder llevar a que los pacientes cumplan estrictamente las instrucciones que brinda un médico y se tomen los medicamentos tal y como fueron recetados, se le conoce como “adherencia a medicamentos”. Existen muchas acciones que puede tomar el paciente para lograr adherencia a los medicamentos recetados y tomar el control de su enfermedad.

A continuación, el Colegio de Farmacéuticos de Puerto Rico brinda las siguientes recomendaciones:

  1. Mantén una lista de sus medicinas en tu billetera o en la cartera.
  2. Utiliza un calendario con horarios y días que muestren cuándo debes tomarte cada medicamento.
  3. Utiliza la alarma de tu móvil o celular como recordatorio.
  4. Asocia el administrar tu medicina con actividades de tu rutina diaria, incluyendo el comer y cepillarte los dientes
  5. Ordena los medicamentos agrupando los que deben ser utilizados en la mañana, la tarde y la noche.
  6. Mantén los medicamentos en un lugar visible, pero fuera del alcance de los niños y las mascotas.
  7. Si vas a estar fuera de tu hogar por varios días, lleva tus medicamentos con una lista que detalle los mismos y cómo los utilizas.
  8. Si no tienes suficientes medicamentos para los días que pienses estar fuera de tu casa, consulta con tu farmacéutico para obtener una repetición o con tu médico para obtener una receta nueva.
  9. En caso de que no puedas hacerlo, pídele a un familiar que te ayude con la administración de cada medicamento.
  10. Aclara las dudas y pregunta con el médico antes de salir de la consulta o cita médica.
  11. Aclara las dudas y preguntas con el farmacéutico, antes de irte de la farmacia.
  12. Compra todas tus medicinas en la misma farmacia.
  13. Pide los medicamentos a tu farmacia, al menos, tres a cuatro días antes de que se terminen.
  14. No compartas tus medicamentos.
  15. No utilices medicamentos que no son tuyos.
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