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Calorias

Todos los resultados con tag Calorias

Productos con avena que no son tan sanos como piensas
Productos con avena que no son tan sanos como piensas

Podemos encontrar la avena en muchos productos que parecen sanos, pero. el problema es que, además de este cereal, contienen otros ingredientes, que si se consumen en exceso podrían afectar nuestra salud

Olvídate de contar las calorías
Olvídate de contar las calorías

Estudio sugiere que las personas que reducen el azúcar agregado, los granos refinados y los alimentos altamente procesados y los reemplazan por una dieta balanceada sin contar las calorías pierden cantidades significativas de peso en el transcurso de un año

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